Ratgeber Beruf: Buddha hilft beim Arbeiten
Ratgeber für Optimierung im Beruf und Alltag gibt es wie Sand am Meer. Wohlergehen hat sich mit dem Buch Buddha@Work der Zeameisterin Sandy Taku Kuhn Shimu beschäftigt. Was zeichnet diesen Ratgeber aus?
Zukunftsängste, Orientierungslosigkeit und Überforderung belasten viele Menschen im beruflichen Leben. Die Freude bleibt aus und der Berufsalltag wird als unendliche Tretmühle empfunden. Spätestens dann ist es Zeit, sich bewusst zu machen, dass das Wort Beruf sich ableitet von BERUFUNG.
„Wähle den Beruf, der dir Spaß macht, und du braucht nie mehr zu arbeiten“.
Mit diesem Zitat von Konfuzius beginnt das Vorwort des Buches „Buddha@Work“ der Schweizerin Sandy Taikyu Kuhn Shimu, das sich aus den zahlreichen Ratgebern angenehm hervorhebt. Die Zenmeisterin und Coach greift unter anderem Fragen auf wie:
- Kann Arbeit überhaupt glücklich machen?
- Was haben Hingabe und Gelassenheit im Erfolg zu tun?
- Gibt es einen Traumjob?
- Was bedeutet rechter Lebenserwerb?
- Was ist Berufsethik?
- Wieso steigert Achtsamkeit die Leistungsfähigkeit?
Diese verbindet sie mit klugen Sichtweisen des historischen Buddha Siddartha Gautama. Zahlreiche Impulse, verbunden mit leichten Übungen und vielen Tipps, helfen dem Leser, seinen Blick auf seine Situation zu verändern, gelassener mit Stress umzugehen, berufliche Ziele zu verwirklichen und voller Energie und Freude durchzustarten. Somit steht einem glücklichen und erfüllten Berufsleben nichts mehr im Weg!
Gönnen Sie sich Pausen. Allgemein gilt: Viele kleine Pausen sind besser als eine große. Eine Empfehlung aus dem Ratgeber.
